Csak címszavakban:
1. 2009. áprilisában "Kovács úr megvette élete első..." speciális Nike+ Zoom Structure Triax +12 futócipőjét, hogy újra formába lendüljön és szép lassan megszabaduljon fölös kilóitól....
2. NYÍLVÁN....nem indul zökkenőmentesen az első pár hét, minden porcikám sajog, kiváltképp a térdeim és a csípő környéke :(
3. Doppingként ebben az időszakban a Slipknot - All hope is gone ill. Machine Head - The Blackening albumok segítenek a kilóméterek legyűrésében több-kevesebb sikerrel.
4. Rendszertelen futásaim és el nem múló térd fájdalmaim ellenére 4 verseny abszolválva:
T-Home Vivicittá - 6,5km - 31'30"
K&H Maraton Váltó - 7km - 35'00"
Duna Parti Futógála - 10km - 49'35"
Kékescsúcsfutás - 11,6km - 1'17"
5. 2009. augusztus 13. végre kapható az új Nike+ Sportband és Chip, aznap beszerezve kipróbálva lakásban és utcán egyaránt :)
6. És innentől kezdve totális rákattanás a www.nikerunning.com-ra, ahová a futások adatai feltölthetők, elemezhetők, "challenges"-ekre való feliratkozások stb-stb.
7. A Nike+ lényege számomra a maximális és változatos motiváció, ami a mindennapos futáshoz elengedhetetlen.
