Running Metal

A korábbi bejegyzésekben már írtam, hogy az állandó térd/sípcsont/boka fájdalmaktól folyamatos szenvedés volt futni. A pohár akkor telt be, amikor már 1,5 km után fájt mindenem és volt két olyan futásom is, amelyek 4-5 km-nél emiatt véget értek. Úgy döntöttem beruházok valami spéci talp betétbe és ha azzal is fájni fog mindenem majd akkor fordulok orvoshoz. Először a „hagyományos” zselés verziókat néztem ill a csak sarokemelő betéteket. Ezek 3-4.000,-Ft körül mozognak sokan esküsznek ezekre, de inkább tovább keresgéltem és a neten találtam rá a Noene talpbetétekre, amelyeket speciálisan sportolóknak fejlesztettek ki és olyan rezgéscsillapító anyagot használnak, amivel pl az F1-es autókat is „bélelik”. Gondoltam ez a szokásos marketing duma csak úgy mint a honlapon lévő vasgolyós teszt. Bizalommal töltött el viszont a rengeteg sportolói referencia ill. hogy a magyar ultra maratonosok is ezt használják. Kis hezitálás után (9.000,-Ft egy ilyen 1mm vékony betét) vettem egy Noene No2 típusút a Spuri futóboltban és még aznap ki is próbáltam, használati útmutató szerint az eredeti talpbetét alá helyezve. Első futás 10 km fájdalomcsillapítóval így tudtam előre, hogy futás közben nem lesz gond, de mi lesz másnap reggel?! Jelentem a jobb lábam abszolút tünetmentes volt, csak a bal térdemet éreztem egy kicsit, de nem annyira mint korábban. Két nap pihi majd 12,5 km biztos mi biztos ismét Algoflex-el. 6-8 km között picit éreztem a bal lábam, de ahogy írtam is korábban nem volt vészes, és másnap is csak a táv miatti sajgó/fáradt érzést tapasztaltam, semmi egyebet. A Nike+ futóedzésen ugyan max 6km lehetet csak az össztáv, de szintén nem jelentkezett másnap fájdalom. A következő 10-12km-es edzést már fájdalomcsillapító nélkül tervezem lefutni és ha utána sincs fájdalom akkor tényleg bőven megérte az árát, ráadásul két évig garantált a hatékonysága! Véleményem szerint, ha félévente kellene cserélni, akkor is megvenném, mert ennyit minimum megér az egészségem!