Thököly út felújítása miatt sikerült több mint 40 perc alatt abszolválni az Oktogon-Népstadion útvonalat így 18:08-ra értem oda, de szerencsére picit később kezdődött az edzés. A dugó miatt Tamás kollégámat sem sikerült felvennem az Egressyn, így neki már az oda vezető út…
II. Nike+ Futóedzés Népstadion
2009.10.06. 21:03 | Borzi+ | Szólj hozzá!
Címkék: edzés nike futóedzés
Pulzustartományok fontossága
2009.09.21. 19:34 | Borzi+ | Szólj hozzá!
Egyre népszerűbbek és árban is egyre elérhetőbbek a pulzusmérős sportórák, de igazán nagy segítséget véleményem szerint még mindíg csak az élsportolóknak nyújt, akik a folyamatos fejlődés érdekében a saját pulzus értékeik alapján készítik el edzésterveiket. Egy…
