Running Metal

„Mindannyiunknak vannak álmai. De az álmok megvalósulását sorrendben megelőzi az elhatározás, az alázat, az önismeret, és a rengeteg erőfeszítés.” Jesse Owens

Friss topikok

  • kisviola: Köszi, hasznos bejegyzes volt, latom nem mai darab, de a google talalatok közül ez volt a leghaszn... (2012.09.06. 14:04) Sípcsonti ínhüvely gyulladás...
  • Export: Most kezdem futó "karrieremet", metált hallgatok, ott voltam ezen a koncerten. Jó kis blog lesz ez... (2010.07.07. 15:36) In Memoriam: PANTERA

HTML


Fusd körbe Magyarországot

2009.10.05. 22:07 | Borzi+ | Szólj hozzá!

Saját kihívást indítottam a www.nikerunning.com-on, amelynek célja "körbe futni" Magyaroszágot, pontosabban az államhatár hosszát azaz 2217 km-t kell futni 2011.01.01-ig! Mivel 15 hónap áll rendelkezésre, havi 150 kiliket kell átlagban lenyomni, ami nyáron még rendben van,…

Címkék: challenge futás; nike ;

Duplaradír VAGY Csokicerka Challenge Results

2009.09.14. 23:35 | Borzi+ | Szólj hozzá!

Egy nappal a Nike félmaraton előtt véget ért a kihívás és sajna kb egy százassal kikaptunk. Mindenesetre jó móka volt, ráadásul ez volt a legelső kihívás amihez csatlakoztam. Az 51 nevező közül 10. lettem összetettben és 7. csapaton belül ami simán lehetett volna két…

Címkék: challange futás; nike ;

NIKE+ Futóedzés Népstadion (MAC pálya)

2009.09.14. 20:20 | Borzi+ | Szólj hozzá!

Népstadion, MAC/KSI 600-as pálya, Hapka Tamás kollégámmal. Autóval ingyen be lehet hajtani egészen a pályáig uh „e öröme e bódottá” :) Kb 20-an voltunk vegyesen férfiak-nők (min 3 kismama) látszólag amatőr futók mind. Vajda Zsuzsi vezényletével pár perc…

Címkék: futóedzés futás; nike ;

II. Fájdalomcsillapítós futás

2009.09.10. 22:33 | Borzi+ | Szólj hozzá!

Két pihenőnap után ismét egy 10-es volt betervezve, aztán egy nagyon kellemes 12,35km lett belőle egész jó idővel és az utólsó 700m-en egy komoly sprinttel. Már 4km után éreztem hogy egy nagyon stabil pulzus tartományra állhattam be és a világból is kifutnék ezzel a tempóval.…

Címkék: futás; nike ; algoflex

Futás sponsored by Algoflex Forte

2009.09.08. 19:21 | Borzi+ | Szólj hozzá!

Szűnni nem akaró térd/boka/sípcsont/vádli fájdalamak után próba szerencse alapon, én a gyógyszer gyűlölő, kipróbáltam milyen a futás egy Algoflex forte 600-al. Futás előtt 40 perccel vettem be és semmi mellékhatást nem tapasztaltam, még akkor sem mikor a fartlec köröket…

Címkék: futás; nike ; algoflex

Augusztusi statisztika II.

2009.09.01. 20:38 | Borzi+ | Szólj hozzá!

A "leggyorsabb" 1 mérföld és 5 ill. 10 Km:

Címkék: augusztus statisztika; futás; nike ;

Augusztusi statisztika I.

2009.08.31. 20:41 | Borzi+ | Szólj hozzá!

Mint ahogyan az ábráról is leolvasható augusztus 13-án futottam először a Nike+ Sportband-el, és hónap végéig összesen 99.69 km-t futkároztam össze 6:47-es átlaggal ami baromi lassú tempó, de ebben benne van jó pár "kalibrációs"/levezető/elfelejtettem időben…

Címkék: augusztus statisztika; futás; nike ;

Duplaradír VAGY Csokicerka

2009.08.27. 00:28 | Borzi+ | Szólj hozzá!

Jelentem 2009. augusztus 26-án átvettük a vezetést!!!!! Jelenleg a Csokicerka csapat 7. helyén állok, de talán egy erős hajrával még megcsíphető lenne akár a 3. hely is, bár az első nyolc helyezett között egyre sűrűbben gyűlnek a…

Címkék: futás; nike ; challenges

süti beállítások módosítása